Ligipääs piiratud
Ligipääs õppesisule on piiratud. Sa ei ole Opiqusse sisse logitud.
Selle õpiku kasutamiseks on vaja kehtivat paketi „Erakasutaja 2024/25”, „Erakasutaja 2025/26”, „Õpilane 2024/25”, „Õpilane 2024/25 - SOODUSHIND!”, „Õpilane 2024/25 – isiklik”, „Õpilane 2024/25 isiklik: eesti ja venekeelne”, „Õpilane 2024/25: eesti ja venekeelne”, „Õpilane 2025/26”, „Õpilane 2025/26 – isiklik”, „Õpilane 2025/26 SOODUSHIND”, „Õpilane 2025/26: eesti ja venekeelne”, „Õpilane 2025/26: eesti- ja venekeelne - isiklik” või „Õpilane 2025/26: eesti- ja venekeelne - SOODUSHIND!” litsentsi. Paketiga tutvumiseks ja litsentsi tellimiseks kliki paketi linki.
Kui sul on kehtiv litsents, logi peatüki nägemiseks sisse.
Peatüki alateemad:
- Lihased tagavad keha liikumise
 - Mis ülesanded on lihastel?
 - Lihaste tüübid
 - Skeletilihased kinnituvad luudele
 - Kuidas lihased kehaosi või luid liigutavad?
 - Lihased vajavad töötamiseks energiat
 - Inimese lihastik
 - Miks lihased väsivad?
 - Katseta või uuri! Millal väsib lihas kiiremini?
 - Miks peab lihaseid treenima?
 - Elukutse. Massöör
 - Lisa. Nutikael
 - Küsimused ja ülesanded
 
Selle õpiku kasutamiseks on vaja kehtivat paketi „Erakasutaja 2024/25”, „Erakasutaja 2025/26”, „Õpilane 2024/25”, „Õpilane 2024/25 - SOODUSHIND!”, „Õpilane 2024/25 – isiklik”, „Õpilane 2024/25 isiklik: eesti ja venekeelne”, „Õpilane 2024/25: eesti ja venekeelne”, „Õpilane 2025/26”, „Õpilane 2025/26 – isiklik”, „Õpilane 2025/26 SOODUSHIND”, „Õpilane 2025/26: eesti ja venekeelne”, „Õpilane 2025/26: eesti- ja venekeelne - isiklik” või „Õpilane 2025/26: eesti- ja venekeelne - SOODUSHIND!” litsentsi. Paketiga tutvumiseks ja litsentsi tellimiseks kliki paketi linki.
Kui sul on kehtiv litsents, logi peatüki nägemiseks sisse.