Здоровое, или правильное, питание

Підтеми параграфа:

1. Здоровое, или правильное, питание
2. Откуда организм получает энергию?
3. Что такое здоровое питание?
4. Почему наш организм нуждается в смешанном питании?
5. Каким должен быть наш рацион?
6. Приложение. При­го­тов­лен­ные и сырые продукты
7. Мозг даст знать, когда нужно есть
8. Как часто нужно питаться?
9. Приложение. Почему вредно питаться фастфудом?
10. Последствия неправильного питания
11. Вегетарианство
12. Пищевые расстройства
13. Приложение. Что такое индекс массы тела?
14. Приложение. «Синдром китайского ресторана»
15. Дают ли энергию энергетические напитки?
16. Вопросы и задания
17. Основные понятия

Для використання цього підручника необхідна чинна ліцензія на „Erakasutaja 2024/25”, „Õpilane 2024/25 isiklik: eesti ja venekeelne” або „Õpilane 2024/25: eesti ja venekeelne” пакет. Щоб ознайомитися з пакетом та замовити ліцензію, клацніть на посилання пакета.

Якщо у Вас чинна ліцензія, увійдіть у середовище, щоб побачити параграф.